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세종에머슨 177 골프사총사와 함께 한 라운딩.26년 7월 13일 오후 1시53분티...ㅎㅎ 겁나 더웠으나 재미는 최고의 날임.파5 투온 성공하기도 했고....점수는 뭐 그냥 보기플레이 정도임. ㅋ 2026. 7. 15.
드디어 1개월 ㅎ 알콜을 단 한방울도 마시지 않고 지내기 시작한지 한달이나 되었다.이렇게도 사람이 살 수있었다니 스스로 생각해도 놀라울 뿐이다.20여년전에 금연을 시작할 때는 매우 어려운 고통이 있었는데 의외로 불가능 할것 같던 금주가 왜 이렇게 쉽지???건강상의 이유나 뭐 특별한 사유도 없이 그냥 '이제 다른걸 마셔보자. 술은 그동안 너무 많이 먹었어' 라는 생각에서 시작했는데 이상하게도 그냥 된다. 허허 그것 참! 금연을 시작할때는 보건소의 금연프로그램에 도움을 요청할 정도로 어려움이 있었는데 말이다 .결국엔 이겨내긴 했지만 지금도 그때를 생각하면, 어휴......그런데알콜은왜이렇게 쉬운거지?몸에 변화도 너무 좋은쪽으로 빠르게 발생되고 그 느낌이 느껴지는게 신기하다.그 동안 알콜이 나의 몸과 마음을 붙잡고 좋지 않은쪽.. 2026. 6. 22.
사이언스 CC 176 6월 5일 금요일에 대전 전민동에 있는 사이언스 클럽에 다녀왔다.딸래미와 그의 선배, 그리고 우리 부부. 오후 6시59분티로 전반 9홀만 라운딩하는 일정으로....처음 가본 골프장인데 생각보다 좋다. AI카트 이용료가 9천원인데, 이게이게 캡짱이다. ㅎ 졸졸졸 따라다니는게 신기하기도 하고 페어웨이 내가 가는곳 어디든지 따라온다. ㅎㅎㅎ딸래미가 자주 티를 잡는다 하니 기대됨. ㅋ 2026. 6. 6.
9일째… 완전금주한지 9일을 맞이했다. 이상하게도 많은 변화가 일어나고 있다.새벽 1시 2시까지 잠을 자지 못하고 아침에 늦게 일어나던 나였는데,밤 10시면 잠들고 새벽 4시정도면 가뿐하게 일어나진다. 거 참.. ㅎ또한 식사량이 두배로 늘어난거 같다. 엄청 먹어진다. ㅋ저녁에 채소를 먹고 아침에 변을 보면 소화가 되지 않은게 보였었는데,이제 그렇지 않다. 묘한 일이다. 또 이상한 것은 왼손의 가운데 손가락이 아침에 일어나면 뻐근하고 불편했었는데,멀정하게 정상이다. 이게 뭔 조화???이제 간기능이 완전하게 정상을 찾도록 신경좀 더 쓰자, ㅎㅎㅎ컨디션이 너무 좋다. 담배와 이혼할 때에 써먹었던 방식으로 내 자신에게 최면을 걸었더니 술이 역겹고 더럽게 느껴진다. 나의 폐를 재생시키기 위해 한달을 금연했더라도 단 한.. 2026. 5. 31.
굿바이 알콜! 66세 5월 22일 복분자 두잔, 23일 막걸리 한잔으로 알콜과의 이별을 시작했다.그 동안 많이 먹었다 ㅎㅎㅎ소주 4홉을 날마다 .. 아니 한달에 40일 정도 마셔댔으니 제법 마셔댄거지. 제기랄;;;;;이제 됐다. 그 정도 마셔 봤으면 됐지. ㅎ이제부터라도 나의 간을 위해서 다른걸 먹어야겠다. 엉컹퀴????? 뭐 그런것들 말이다. 멋지게 담배와 이별했던 것처럼 알콜과의 이별도 더욱 멋지게 마무리 하자. 영전아! 2026. 5. 27.
골프존카운티 선운 175 골프사총사가 부부동반 1박2일로 고창선운산 근처로 라운딩 다녀옴. 2026년 5월 22일과 23일. ㅎ맛난거 많이 먹고 재미 왕창 있었던 날. ㅋ 2026. 5. 24.
청주 이븐데일 174 26년 5월 13일.가족라운딩. ㅎ청주의 이븐데일 골프장이 이상하게도 멋지다. 평범하지 않고 특별한 코스와 그린 모습이다. 캐디 왈... ㅎㅎㅎㅎ. 평소 이븐이나 언더 치시는 분들이 이곳에 오시면 90타 치시고 가세요.. ㅎ좀 어렵긴 한데 ... 그냥 잼 나게 즐기시면 좋을겁니다. 한다. . ㅎㅎ 정말 그렇다. ㅎ연속 가족라운딩인데 재미지는것으로 치면 끝판왕이다. ㅌㅋ 2026. 5. 16.
청주 이븐데일 173 26년 4월 25일. 청주 이븐데일에 가족라운딩 댕겨 옴. ㅎ아침 해가 뜨는데 마당 산책후에 아들에게 날씨 참 좋다 했드니 아부지 공치러 가고 싶으세요 한다. 여기저기 골팡등등 알아보다가 이븐데일에 오후1시7분티가 있다길래 예약. ㅋㅋㅋ코스와 그린이 평범하지 않고 특별한 재미가 있는 골프장이다. 싱글골퍼가 90타대를 친다는 악명 높은 곳....즐겁고 잼난 명랑골프였지만.... 엄청나게 즐거웠던게 ... 2026. 4. 26.
무주골프존카운티 172 영원 형님과 두분 사장님과 함께 다녀 옴. 날시도 좋고 분위기도 좋고 ....스코어는 뭐 별로...ㅎㅎ 2026. 4. 16.
세종에머슨 171 오랜만에 사총사가 뭉쳐서 라운딩. ㅎ오늘도 마찬가지로 시작은 싱글로.... 끝은 백돌이로.... ㅠㅠㅠㅠ하지만 점심은 개울건너에서 소머리수육 큰거와 국밥, 소곡주가 대박이었고.. ㅎㅎㅎ저녁은 노은동의 권인순갈비김치찌개가 완전 대대박이어서 뭐 그런대로 힐링된 날...ㅋㅋㅋ 2026. 3. 18.
ㅠㅠㅠ 몇년전까지만 해도 감기가 뭔지도 모르고 살아 왔는데, 작년부터인가 감기가 걸리기 시작.....올해도 살짝 걸린것 같은데 겁나 오래가네...ㅆ. 이제 늙어서 체질도 건강도 변했는것 인가.... 젠장... 살다보니 66세라니 허망하다. 2026. 3. 4.
아리스타 CC 170 26년 2월 27일 .논산에 있는 아리스타에 가족라운딩 다녀옴. ㅎ시작은 싱글수준으로 시작해서 끝나고 보니 백돌이..ㅋㅋㅋㅋㅋ 2026. 3. 4.
ㅠㅠㅠ 오늘부터 또 투덜거려볼까나. ㅎㅎ하는일도 없으면서 먹는건 많이 먹는다네 그랴.. 허허 그것 참. 2026. 2. 15.
2026 노지영농일기 2026 01 02 마당주변과 노지1 마늘 주변과 포도나무 주변에 제초제 바스타 살포함.2026 01 06 뒷산에서 땔감 두 경운기 잘라 옴. ㅎ2026 01 07 뒷산에서 땔감 잔뜩 잘라 놓음.2026 01 08 뒷산에 잘라 놓은 나무 집으로 옮기고 일부는 주차장 동측벽면에 쌓음.2026 01 14 노지1의 비닐 일부 찢어져서 보수함.2026 01 28 집뒤 야산에서 나무 잔뜩 잘라 놓음.2026 01 29 집뒤에서 잘라 놓은 나무 경운기로 네번에 걸쳐서 주차장 동측에 쌓음. (겁나 힘듬. ㅠㅠㅠ)2026 02 05 노지1의 포도, 대파,양파,마늘에 1시간 관수함. 동측 울타리의 체리나무 가지치기함. 남측 화단의 .. 2026. 1. 2.
2026 집뒤 하우스 영농일기 2026 01 01 윗동 정품으로 수확함. 윗동에 물500.확산제500, 응원20,피라니카10,오티바10,칼마엔20 희석하여 연무 살포함.2026 01 02 윗동에 물500,확산제500,쇼크15,사일러스20 희석하여 연무 살포함. 전체동 안쪽에 제초제 살포함. 아랫동 텃밭의 잡초제거하고 빼빼로고추와 하늘로고추 가지치기함. 2026 01 03 아랫동 정품으로 수확함.2026 01 05 전체동에 1시간 관수함.2026 01 07 전체동에 물500,확산제500,피라니카10,빅카드10,칼슘제20 희석하여 연무 살포함.2026 01 12 윗동에 30여분 관수함.2026 01 13 전체동 정품.. 2026. 1. 1.

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